如何找到《內在成就》,成為你真正想成為的人

內在成就

你也是這樣的嗎? 為自己設立了許多世俗觀點覺得很優秀的目標,憑自身能力達成後,卻沒有想像中來的開心,這種現象重複發生了幾次之後,不禁想問自己,這中間哪裡弄錯了?有沒有可能,一直以來你追尋的都不是你真正想要的,有沒有想過,你真正想要成為的是什麼樣子?這本書《內在成就》陪你一起探索這個問題

向內探索

辨識現有成就是內在成就或外在成就

所謂外在成就是成為他人所期待的人,而內在成就是成為自己內心真正想要成為的人,請檢視你現有成就,無論是已經實現或正在努力的,是基於他人期待還是你內心的追求?內/外在成就並非互斥概念,兩者相輔相成

外在成就影響內在成就

外在成就運用得宜,可當內在成就的催化劑,例如有穩定收入、較廣人脈或知名度,要去幫助別人或實現自我,都更容易水到渠成

內在成就帶來外在成就

當我們有能力幫助越多人,經驗值越高,能創造的價值也就自然提高,若要收費或變現也能獲得較好的收入待遇

如何找到內在成就(成為內心真正想要成為的人)

1.希望遇見怎樣的人,就先成為那種人

可以復盤人生中低谷時期,有沒有期待遇見甚麼樣的人來拯救或引導自己。成長為有能力的人時,就可以成為那樣的人,去幫助和當初的自己一樣無助的人們

2.找出可以達成自身內在成就的要素後,檢視並調整現況

書中提及內在成就通常與一個人的天賦、使命、夢想、助人、對社會的貢獻有關。透過書聚討論,有夥伴分享達成他內在成就的要素有:能發揮所長、對自身有意義感、感到開心與滿足,列出標準後可據此檢視現有生活/工作型態,透過調整認知、轉念或重新設計等方式,讓工作或生活更符合內在成就。

自我實現-以終為始

找到想成為的自己,然後朝他走去,如果不知道自己的天命,找出自己有熱忱又有能力的領域去深耕,只有在爬上山頂的過程之中,才能得到抵達山頂所需的進步。

以終為始的「終」提供了一個前進的方向,然而想達成目標有許多方法,追尋內在成就的過程要隨時保持覺察,當發展情況不如預期的時候,需要即時調整方法,並重新檢視「終」的設定是否符合內在成就。

李惠貞在《成為自由人》一書中提到:設定一個讓自己能享受過程的目標,那才是目標該有的意義,它是自然往前的結果,並不是用來強制我們付出健康、時間、體驗活著的代價。

實踐天賦:在既有優勢上創新

逆向工程法:在已知系統範圍內,由上而下,將大元素拆解為小元素,逐一學習,目標在深造

平台學習法:對未知進行探索,透過跨領域學習,由下而上,透過增加新的元素來組合出全新、多樣的應用,目標在於創造

升維思考:用多元思維看世界

提升思維有四個途徑:透過他人的啟發、重大事件衝擊、日常生活的發現、廣泛閱讀。

作者認為僅有廣泛閱讀是自己可以掌控的,其餘三項可遇不可求,但我覺得參加讀書會大幅提高「他人的啟發」發生機率,透過這些方式可以拓展自己的視野,有開放的思維系統才具有強大的競爭力。

幫助他人-發揮影響力

當找到內在成就,並且走在自我實現的道路上,便可以開始輸出自己的影響力,幫助需要幫助的人,這不只是利他的行為,在利他的過程中同時也能利己,透過輸出能讓所學更為深刻,正所謂最好的學習方式就是去教別人,當你有辦法把別人教會,表示已掌握了重點。

不要怕自己還沒準備好,並非一定要具備條件資格,才可以開始教別人。若將專業知識或能力分為1-10分,最好的安排是:10分的人去教8、9分的人,7分去教5、6分的人,當知識等級差太多,可能無法有效溝通,所以即使知識等級中等,仍可以教導剛入門的人。

除了教學也可以透過創作輸出,在滿足自我實現的同時,將自己活成一道光,照亮需要指引的人。


當初選擇參加這本書的讀書會,是期望自己可以透過和別人討論,找到自己的內在成就,然而就像書裡說的,內在成就每個人都不一樣,需要有自行探索的旅程,即使按照書裡每個章節的小練習,更認識了自己的價值觀與追求,也都需要時間去驗證,我不敢說已經找到內在成就了,但透過與讀書會夥伴的交流,我更知道自己既有專長的技能優勢,搭配時間去驗證哪些活動是我有熱忱會想要投入的,重新組合成可以發揮使命與影響力的行動,便與內在成就同在,祝福大家都能找到自己的內在成就,擁有幸福的生活。


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