在愛書的人圈子裡，每到新的一年總有個話題，去年看的書裡面最推薦哪些書，而這本就是我2024年讀完最推薦的一本書。
成為自由人是一本薄薄的小書，裡面記載了許多作者的人生哲學。讀別人的人生哲學，一大樂趣便是與作者對話，汲取值得吸收的觀點，若閱讀到不曾想過的觀點，便能藉此擴展思維，學習用另一種角度看世界。
其實想要成為自由人也是需要準備的，依照教育部辭典解析，自由一詞意謂：依照自己的意志行事，不受外力拘束或限制。我認為想自由要先了解自己，擁有自己的價值判斷，才建立起自己的意志，對事物有自己的看法，做決定時擁有自主性才稱為自由。
為自由做準備-勇敢探索
沒興趣源自於無知，沒有接觸過的東西，怎麼知道有沒有興趣呢？ 就去做吧!人生沒有白走的路，過往的一切事物都會成為自己的養分。許多能力並不是一開始就帶在身上的，而是在做的過程中逐步擁有的，
主動創造並不意味著自始至終都單打獨鬥，你先走出一步、先拋出一個念頭、先示範一種決心，就是一種溝通和宣示，表明你的態度和觀點，如此便會有各種資源協助，不論好奇、詢問或是挑戰，你會創造一個面，然後繼續往前。
出社會之後，若成為一般的上班族，工作內容和接觸的人都很固定，此時便需要興趣來調劑生活，但在網路上看到許多宣稱自己沒有興趣的人，但沒興趣是真的去接觸過了，然後確定自己不喜歡，還是被自己限制性的想法所阻擋，以至於對很多不了解的事情都興致缺缺？世界很大，多接觸不同事物，可以創造不同的經歷，同時培養新的能力，讓自己有更寬廣的視野和選擇權，離自由便更近一些。
朝著目標前進的路並不總是孤單，人是物以類聚的，當你知道自己想成為什麼樣子的人，和你有相近想法和價值觀或欣賞你的人便會相繼出現，尤其是現在社群很發達，當你擁有了身分認同之後，要找到相關的社群並不困難，重要的是要宣示、表明自己的態度和觀點，創造屬於自己的網絡。
了解自己後擁有坦然的自由
多年後對自信有了新的體悟，年輕時不自覺會有的武裝，現在已經可以卸下大部分了，因為現在可以讓我緊張的事變少，一方面是因為不斷離開舒適圈所獲得的信心累積，更重要的是面對做不到或做不好的情況已能夠坦然，知道自己有甚麼，就不會害怕讓人知道沒有的部分，沒有人是全能，自信一定同時來自有的增強和沒有的坦率，卸下保護機制，才是成長的開始，那些我們所擔心的失敗，只要敢承認，它就不會是問題，你會發現對某事不在行、被小看仍能自在微笑坦誠的人，其實一點都不弱。相反的，他一定非常有自信，因為那並不影響他對自己的看法，他不需要武裝，這大概也是為什麼越有深度和實力的人越謙虛的原因，他已經強大到不需要任何證明。
這一段文字超級有感觸的，以前總是會想花力氣偽裝自己，想要展現出自己強大的一面，並隱藏自己不擅長的，但逐漸在社會中站穩了一個小角落之後，便會發現每個人都有自己擅長與不擅長的事，隨著年紀增長更認識自己之後，知道自己的優點與價值，便不會因為自己的短處而影響自我價值感，這樣子的自我認識讓自己能更鬆弛的面對世界，同時心境也獲得自由。
設定目標後專注於行動的自由
追求既定結果相對輕忽過程，會把我們的人生及視野框限得非常狹隘。專注在眼前，把此刻所能掌握的事做好，就會前進，而前進就會有收穫，不論那是不是最初的預期
設定一個讓自己能享受過程的目標，那才是目標該有的意義，它是自然往前的結果，並不是用來強制我們付出健康、時間、體驗活著的代價。目標因此變得難以預測，那不正是有趣及有挑戰性的地方。精準及規格化的事物交給機器代勞，讓人性回歸人性。
追求真實的第一步是不受恐懼驅使，不被它囚禁。每一次當我們對自己的行為有所猶疑，問自己「這是出於恐懼還是愛?」給一個讓自己自由的答案。
這些段落寫在工作的自由章節中，即使為自己設定了目標，避免因一心一意專注於目標而導致視野變的狹隘，應專注在眼前當下的每一步，並且享受達成目標的過程，不被目標也不被恐懼所束縛，便離工作的自由更近一些。
人際互動中群我合一的自由
獨立並不意味著不與他人來往，那是封閉，不是獨立。找到自己的獨特性並善加發揮，同時也尊重別人的獨特性，反而會讓我們更容易與他人建立連結。你會好奇為何對方這樣想、這樣做，別人也會對我們好奇。如果我們「都一樣」自然沒有探索的必要，要深入或持續對話非常難。
當我聽到學校裡一個班這麼小的單位都有你我之分，對新加入的同學冷漠，心裡感到非常震驚和不可思。那漠然和無感，就是歧視和壓迫的火苗。麼做的人並不知道，當我們生存的體系散布愈來愈多對立的氛圍，無形中就在切斷與他人的連結，終有一天會讓自己窒息。
獨立思考並不是對外界冷漠或自外於他人，當眾人叫、呐喊、搶時，我們要能夠給予提醒，你所叫囂、呐喊、搶奪的對象，都是人類整體的一部分。
你一定能找到更好的方式，幫助彼此理解。如何讓整體運作更好，你會整體來看，朝向全都能生機蓬勃的目標努力。一個能夠獨立思考的人，永遠都要去找出更好的方法。
年紀越大越不愛與人來往的我，讀到這一段有如當頭棒喝，其實我也不是不愛與人往來，只是更渴望深度的交流，不與人往來是一種封閉的狀態，並非我所希望的，對他人及世界保持好奇，並尊重彼此的差異，不僅能開拓視野，也能締結一些新的關係。
New Age有一個概念是：萬物是一體的，雖然我不太能體會這個概念，但我認同社會是一個體系，每個身處其中的人都會對所在環境帶來些許影響，若在群體中製造對立、切斷與他人的連結，自己也無法安適在所處的環境當中。跳脫零和遊戲思維，可以透過技術創新等其他方式，創造共榮的局面。
人生的自由
每當位在谷底，就自我打氣不要停留太久，雖然還不知道有什麼能耐脫困，但總有援手相助，如果我自己不行動，就太對不起那些為我引入亮光的善意和溫柔。 然而所有的分享，並不表示我每天都能做到，把它寫下來，一方面是提醒自己，不要忘記是如何走到今天，另一方面，或許也能鼓勵別人。
在看書的過程，很多段落都很有共鳴，認同許多作者提到的觀點。但其中有些觀念雖認同，在生活中遇到各種阻礙的當下，可能不一定有辦法以此作為行為準則。而作者在最後溫柔的提到，書中有許多分享，並不表示她每天都能做到，這樣的坦誠讓容易自我批判的讀者得以寬恕自我，即使不是每次都能落實這些對生活的理解，但把人生哲學落為文字，是對自己的一種提醒，也是將想追求的生活具象化，得以在生活中的每一刻，選擇更靠近想成為的自己。
發佈留言